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Coaching

Fitness sur tapis de yoga

Parce que le sport est essentiel à notre bien être et à notre santé, il est important de maintenir une activité physique, et cela peut parfois nécessiter un petit coup de pouce !

Équipement sportif

Coaching personnel

Pour une remise en forme ou un accompagnement sportif plus poussé, je me déplace à votre domicile avec du matériel et des séances adaptées qui évoluent en fonction de votre forme et de vos besoins.

Cours de gymnastique

Coaching en entreprise

Certifiée par la fédération française du sport en entreprise, je vous accompagne dans vos projets RSE afin d'organiser des séances pour vos employés.

Ces séances d'activités sportives ont pour objectif de prévenir les TMS, de maintenir une certaine forme physique et d'entretenir une cohésion au sein de votre équipe.

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